Autoconfiança se refere como simplesmente acreditar em si mesmo. Às vezes, define autoconfiança como expectativas de desempenho de um indivíduo e autoavaliações de habilidades e desempenho anterior. Na realidade, a autoconfiança como a confiança de um indivíduo em suas próprias habilidades, capacidades e julgamentos, ou crença de que ele ou ela pode enfrentar com êxito os desafios e demandas do dia a dia.
A autoconfiança também traz mais felicidade. Normalmente, quando você confia em suas habilidades, fica mais feliz devido aos seus sucessos. Além disso, quando você estiver se sentindo melhor sobre suas capacidades, mais energizado e motivado estará para agir e alcançar seus objetivos. Este é o aplicativo para incentivar e motivar você a ter autoconfiança e mantê-lo em qualquer situação desafiadora.